L'huile de coco, ou huile de coprah, est une huile comestible extraite du noyau ou de la viande de noix de coco biologique mûre récoltée du palmier à noix de coco (Cocos nucifera). Il a diverses applications et avantages. En raison de sa teneur élevée en graisses saturées, il s'oxyde lentement et résiste donc à la rancissement. Il dure jusqu'à six mois à 24 ° C sans se détériorer.
Les autorités sanitaires déconseillent la consommation régulière d'huile de noix de coco en raison de son taux élevé de graisses saturées (similaires à celles des graisses animales) susceptibles d'accroître le risque de maladies cardiovasculaires.
1.It peut être utilisé comme complément alimentaire - La consommation régulière d'huile de noix de coco vierge garantit la santé et le maintien de votre état de santé.
2.Il améliorera votre système immunitaire et augmentera votre niveau d'énergie, entre autres.
3. Un moyen de cuisson parfait comme substitut / alternative dans les recettes nécessitant du beurre, de la margarine et d'autres huiles végétales.
4.VCO est un moyen idéal pour la vinaigrette aux légumes.
5. L’application de VCO constitue un excellent soin hydratant et revitalisant pour la peau.
6. A consommer comme complément alimentaire naturel pendant 1 à 2 cuillères à soupe par jour ou à manger seul ou comme complément alimentaire pour une vie saine.